Proszę nie obawiać się, że diety przez mnie skomponowane będą trudne i niesmaczne. Będzie
zupełnie odwrotnie! Jadłospis powinien być skomponowany jak najbardziej indywidualnie.
Chciałabym abyśmy tworzyli jadłospisy wspólnie. Na każdej wizycie kontrolnej będę Państwa
pytała o sugestie i życzenia kulinarne, w zasadzie większość dań może pojawić się w diecie.
Absolutnie nie będę zmuszać do jedzenia produktów nielubianych.
Podobnie jest w przypadku wielkości porcji, bardzo zależy mi, aby nie byli Państwo głodni,
nawet na diecie odchudzającej.
Inną obawą dotyczącą stosowania diety są trudności z zakupami i konieczność ważenia
wszystkiego. Zapewniam, że wszystkie produkty z diety są dostępne w każdym markecie, a jeśli
mają Państwo dostęp do mniej popularnych artykułów spożywczych, również nie będzie
problemu w uwzględnieniu ich. Natomiast gramatury produktów szybko można się nauczyć,
ponieważ są one powtarzalne. Jeśli jednak proces ważenia będzie dla Państwa bardzo
zniechęcający, możemy umówić się na ułatwienie w postaci podawania również miar
domowych.
Chciałabym zrobić wszystko, aby stosowana dieta była dla Państwa możliwie jak najłatwiejsza,a
dodatkowo smaczna i przyjemna.